6 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka

Faktor-faktor ini bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda.

5. Madu bermanfaat bagi kesehatan saraf

Madu diketahui memiliki antioksidan yang bersifat neuroprotektif.

Jadi ini berfungsi sebagai antidepresan dan telah terbukti mencegah oksidasi sistem saraf.

6. Kondisioner rambut

Madu memiliki sifat melembapkan yang tidak hanya membuat kulit Anda lembut, tetapi juga membantu menjaga rambut Anda tetap terkondisi dan sehat.

Madu mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk rambut Anda.

Meski madu memiliki manfaat bagi kesehatan, cukup konsumsi satu sendok teh madu dalam sehari.

Mengonsumsi madu berlebihan bisa menyebabkan masalah perut, penambahan berat badan, atau peningkatan kadar gula darah, jadi penderita diabetes harus berhati-hati.

Selain itu, bayi di bawah usia satu tahun idealnya tidak diberikan madu karena kemungkinan besar terkena botulisme, yaitu keracunan langka yang disebabkan oleh racun yang dihasilkan bakteri Clostridium botulinum.(fny/jpnn)