6 Manfaat Mengejutkan Buah Naga yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga merupakan salah satu buah tropis yang semakin populer belakangan ini.

Meskipun orang terutama menikmatinya karena tampilan dan rasanya yang unik, bukti menunjukkan buah naga memberikan manfaat kesehatan juga.

Berikut ini beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu proses detoksifikasi

Sebagai sumber antioksidan, buah naga bisa mengurangi radikal bebas dalam tubuh sehingga proses detoksifikasi (pengeluaran racun dalam tubuh) akan berjalan lancar.

2. Membantu mengurangi berat badan

Mengisi perut dengan makanan kaya akan serat serta rendah kalori, akan membuat perut Anda terus merasa kenyang tanpa perlu takut akan bertambahnya berat badan.

Selain itu buah naga juga akan membuat pencernaan semakin lancar karena mengandung banyak air.