6 Manfaat Mengejutkan Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi

Sehingga membantu menurunkan berat badan.

4. Meningkatkan pencernaan

Minum air hangat di pagi hari mengaktifkan saluran pencernaan dengan menghidrasi lambung dan usus.

Selain itu juga bisa menghilangkan racun dari tubuh, menurunkan risiko sembelit dan mendukung gerakan usus secara teratur.

Ini juga membantu dalam memecah makanan yang membuatnya lebih mudah untuk pencernaan.

5. Meredakan hidung tersumbat

Panas dari air hangat sangat efektif dalam menyembuhkan flu dan meredakan hidung tersumbat.

Karena air hangat membantu membersihkan lendir dari dada dan melepaskan sumbatan sinus.