6 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi, Bikin Wanita Ketagihan

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang jarang mengonsumsi air putih setelah bangun tidur.

Hal ini bukan tanpa alasan. Minum air hangat atau dingin setelah bangun tidur bisa menjadi sedikit sulit bagi beberapa orang.

Namun, sebaiknya Anda coba minum segelas air hangat setiap pagi karena sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat minum air hangat setiap pagi ternyata bisa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dengan memperluas arteri dan vena yang membantu aliran darah yang tepat dalam tubuh.

Selain itu membantu dalam mengurangi nyeri otot, mengendurkan otot dan mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Membantu mendetoksifikasi tubuh

Mengonsumi air hangat setiap pagi ternyata bisa membantu detoksifikasi tubuh dengan menghilangkan racun keluar dari tubuh.

Ketika kamu minum air hangat, itu bisa meningkatkan suhu tubuh, yang menyebabkan berkeringat dan melalui keringat, racun dikeluarkan dari tubuh.