JPNN.com 
6 Manfaat Minum Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Nomor 1 Bikin Anda Tenang
Jumat, 25 Maret 2022 – 05:04 WIB
Minuman air kelapa. Foto : Ricardo/JPNN.com
Air kelapa yang lembut kaya akan vitamin dan mineral sementara rendah gula.
Namun, Anda harus menghindari air kelapa yang dimaniskan dengan gula, yang bisa meningkatkan asupan kalori dan kadar gula darah Anda.
Menurut penelitian hewan, mengonsumsi air kelapa matang bisa menurunkan kadar gula darah dan hemoglobin A1C, selain itu rasanya juga enak dan alami.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat minum air kelapa untuk penderita diabetes dan salah satunya adalah bisa meningkatkan laju metabolisme tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Kelapa Campur Madu, Mengandung Serat Tinggi
- 3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
- 7 Buah Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Musim Hujan
- Khusus Penderita Diabetes, Ini 4 Camilan Manis yang Aman untuk Anda Konsumsi
- 5 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Obati Flu
- 3 Bahaya Minum Kopi Instan Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
