6 Manfaat Minum Air Lemon Campur Kunyit untuk Kesehatan
jpnn.com, JAKARTA - JIKA rutinitas pagi Anda saat ini melibatkan minum kopi, mengapa tidak menggantinya dengan air lemon kunyit yang sangat sehat?
Minuman ini sama cepatnya untuk dibuat, dan tidak seperti kopi, air lemon kunyit kaya akan hal-hal yang sebenarnya dibutuhkan tubuh Anda.
Seperti vitamin C, flavonoid, antioksidan, dan senyawa anti-inflamasi.
Berikut ahli herbal Kym Mot memberikan ramuan yang cocok diminum pagi atau sore hari.
1/4 buah lemon, 1/2 sendok teh bubuk kunyit, air panas 100 mililiter, dan madu secukupnya bila suka.
Cara Membuat: Masukkan bubuk kunyit dalam gelas. Tambahkan air panas, aduk rata.
Kemudian masukkan madu untuk penambah rasa. Agar bubuk kunyit tak mengendap, jangan lupa untuk mengaduk minuman ini terlebih dahulu sebelum menikmatinya.
Berikut manfaat lemon campur kunyit untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Rabu.
Ada beberapa manfaat minum air lemon campur kunyit untuk kesehatan salah satunya adalah mengendalikan gula darah.
- Hari Kesehatan Nasional, Srikandi Movement PLN Tingkatkan Kepedulian Kesehatan Ibu & Anak
- Yosi Project Pop dan Mira Lesmana Rutin Pemeriksaan Kesehatan di Usia Tua
- Penderita Diabetes Wajib Tahu Alternatif Diet Sehat dari Jagung dan Singkong
- Cicin Pintar Galaxy Ring Hadir di Indonesia, Bisa Monitor Kesehatan, Ini Harganya
- Pilwakot Palembang: Fitri-Nandriani Tawarkan Program Berobat Gratis Cukup Pakai KTP
- Monitor Aktivitas Fisik dan Kesehatan dengan 5 Wearable Tech Terbaik Ini