6 Manfaat Nanas, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya

jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan salah satu buah yang banyak dikonsumsi orang.

Buah yang satu ini bisa diolah dalam berbagai jenis hidangan, baik itu gurih atau manis.

Anda bisa mengolah buah yang satu ini dalam bentuk jus nanas, selai nanas, salad nanas, keripik nanas, dan lainnya.

Mengapa banyak orang menyukai buah nanas? Hal ini tidak lain karena kandungan nutrisinnya yang luar biasa.

Kandungan buah nanas di antaranya yaitu antioksidan, vitamin C yang kaya, serta kolagen yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Berikut khasiat mengonsumsi buah nanas untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Melancarkan Sirkulasi Darah

Manfaat nanas yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah. Setiap buah nanas mengandung mineral tembaga, sebuah zat yang penting dalam berbagai reaksi enzimatik serta senyawa dalam tubuh.

Selain itu, mineral tembaga juga menjadi salah satu unsur penting dalam proses pembentukan sel darah merah yang sehat.