6 Manfaat Rutin Minum Jus Jahe, Salah Satunya Baik untuk Turunkan Kadar Gula Darah

2. Memperkuat imun

Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya cocok digunakan untuk memperkuat imunitas tubuh.

Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shogaols, dan zingerones yang berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

3. Mencegah kanker

Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh US National Library of Medicine Institutes of Health menyebutkan kalau jahe bisa membantu mencegah kanker.

Hal ini karena jahe memiliki kandungan gingerol yang bisa mengecilkan pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus.

Jahe juga memiliki fungsi anti-inflamasi yang melawan pertumbuhan sel kanker pada rahim.

Artinya, rutin mengonsumsi jus jahe juga bisa membantu mencegah perkembangan kanker rahim.