6 Manfaat Rutin Minum Susu Hangat Campur Jahe, Nomor 2 Bikin Melongo
jpnn.com - JAHE merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan untuk menambah rasa dan aroma berbagai hidangan gurih.
Jahe juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit.
Beberapa orang suka mencampur jahe dengan susu hangat dan mengonsumsinya.
Anda tentu mendapatkan berbagai manfaat jika rutin minum susu hangat campur jahe.
Cara membuat minuman susu jahe pun sangat mudah. Anda hanya perlu menyiapkan segelas susu organik dan beberapa potong jahe.
Sebelum dicampurkan, bakar terlebih dahulu jahe di atas kompor selama beberapa menit. Setelah itu, tumbuk jahe dan masukkan ke dalam segelas susu organik.
Rebus campuran susu organik dan jahe terlebih dahulu hingga hangat, tidak perlu sampai mendidih. Segelas minuman susu jahe pun siap dihidangkan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa manfaat rutin minum susu hangat yang dicampur jahe untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah menjaga otot dan sendi.
- Usir Batuk dengan Mengonsumsi 6 Pengobatan Alami Ini
- 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bikin Berat Badan Ambyar
- 7 Antibiotik Alami yang Bisa Mengatasi Infeksi dengan Cepat, Ada di Dapur
- Ladies, Ingin Haid Lancar, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Haid
- 6 Khasiat Air Jahe Campur Madu, Gula Darah Bakalan Stabil
- Redakan Nyeri Haid dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini