6 Manfaat Rutin Minum Teh Campur Madu, Bikin Suasana Hati Makin Baik

jpnn.com, JAKARTA - TEH merupakan salah satu minuman populer yang bisa dikonsumsi oleh siapa saja.

Anda bisa mengonsumsi teh pahit atau dicampur dengan madu, krim, susu, dan lainnya.

Teh campur madu ini memiliki sedikit saja unsur kafein, sehingga tidak akan terlalu memberikan efek samping lainnya.

Kandungan kafein pada secangkir teh rata-rata hanya 40 mg saja.

Berbeda cukup jauh bisa dibandingkan dengan jumlah kafein yang ada pada secangkir kopi panas.

Hal ini tentu saja menjadi manfaat dan keunggulan minum teh campur madu lainnya dibandingkan mengonsumsi kopi.

Adapun kandungan yang terdapat pada teh campur madu adalah polifenol antikanker, minyak esensial, vitamin E, vitamin B, mineral (seng), flavonoid.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.