JPNN.com 
6 Manfaat Selai Kacang, Turunkan Risiko Anda Terserang Penyakit Ini
Senin, 26 Desember 2022 – 06:56 WIB
Selai kacang. Foto: Foodista
jpnn.com, JAKARTA - SARAPAN merupakan salah satu hal penting yang harus Anda lakukan setiap hari.
Sarapan itu sendiri ialah saat Anda mengonsumsi berbagai makanan di pagi hari sebelum melakukan berbagai kegiatan.
Salah satu menu sarapan yang banyak dikonsumsi orang ialah roti.
Baca Juga:
Biasanya Anda mengonsumsi roti dicampur dengan berbagai selai, seperti selai kacang tanah.
Banyak orang takut mengonsumsi selai kacang tanah karena kandungan lemaknya.
Namun, lemak juga diperlukan untuk tubuh. Selain itu, dengan mengonsumsi selai kacang, berat badan Anda bisa turun secara perlahan.
Hal ini karena selai kacang membantu mengendalikan rasa lapar yang Anda rasakan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.
Ada beberapa manfaat selai kacang yang baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mengurangi risiko serangan penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Organ Hati
- 4 Khasiat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Kanker Ogah Menyerang
