JPNN.com 
6 Manfaat Seledri, Bikin Penyakit Ini Kabur
Selasa, 11 April 2023 – 04:53 WIB
Jus Seledri. Foto: Hallosehat
jpnn.com, JAKARTA - SELEDRI merupakan sayuran dengan rasa yang unik.
Seledri (Apium graveolens) memiliki kandungan air yang tinggi dan rendah kalori.
Banyak manfaat kesehatan yang terkait dengan sayuran hijau ini.
Seledri mengandung antioksidan, vitamin, mineral, dan fitonutrien dan memainkan peran penting dalam mengelola banyak masalah kesehatan.
Seledri bisa membantu mengurangi risiko kanker, peradangan, meningkatkan kesehatan jantung, dan meningkatkan pencernaan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.
1. Mengurangi Risiko Kanker
Seledri kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas pemicu penyakit kanker.
Ini mengandung dua flavonoid bioaktif, apigenin dan luteolin yang bisa membunuh sel kanker dalam tubuh.
Ada beberapa manfaat seledri yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Nanas Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Ampuh Obati Deretan Penyakit Ini
- 3 Manfaat Minum Air Kunyit Campur Lemon, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Daun Mangga, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
