JPNN.com 
6 Manfaat Susu Kedelai, Cegah Osteoporosis Menyerang Anda
Jumat, 13 September 2024 – 07:05 WIB
Susu kedelai. Foto dukang/123rf
6. Mencegah osteoporosis
Kandungan fitoestrogen pada kedelai ternyata mampu membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh.
Hal ini sangat baik untuk mencegah osteoporosis karena kandungan kedelai juga mencegah hilangnya massa tulang.
Susu kedelai dengan kandungan ekstra kalsium dan vitamin D bagus jika dikonsumsi secara rutin untuk mencegah osteoporosis.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu kedelai yang baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah menjaga kesehatan jantung.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Susu Campur Bawang Putih, Kolesterol Tinggi Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Kubis, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
- Ayam Panggang Mbah Dinem di Klaten Rendah Kolesterol, Tanpa Minyak Goreng
- Kolesterol Naik Setelah Lebaran, Turunkan dengan Mengonsumsi 10 Buah Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Kolesterol Bakalan Ambyar
