JPNN.com 
6 Manfaat Susu Kedelai, Cegah Osteoporosis Menyerang Anda
Jumat, 13 September 2024 – 07:05 WIB
Susu kedelai. Foto dukang/123rf
6. Mencegah osteoporosis
Kandungan fitoestrogen pada kedelai ternyata mampu membantu mempercepat penyerapan kalsium oleh tubuh.
Hal ini sangat baik untuk mencegah osteoporosis karena kandungan kedelai juga mencegah hilangnya massa tulang.
Susu kedelai dengan kandungan ekstra kalsium dan vitamin D bagus jika dikonsumsi secara rutin untuk mencegah osteoporosis.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat susu kedelai yang baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin dan salah satunya ialah menjaga kesehatan jantung.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
- 7 Manfaat Bawang Bombai, Ampuh Tingkatkan Kadar Kolesterol Baik
- Pria Sebaiknya Rutin Minum Jus Nanas, Ini 5 Manfaatnya yang Tidak Terduga
- 5 Manfaat Labu Siam, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Kemiri, Bantu Jaga Kesehatan Jantung Anda
- 5 Khasiat Kacang Merah, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
