6 Manfaat Teh Bawang Bombai yang Tidak Terduga

6 Manfaat Teh Bawang Bombai yang Tidak Terduga
Bawang Bombai. Foto : Ricardo/JPNN.com

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/fitness/diet/brew-some-onion-tea-a-cup-a-day-can-save-you-from-hypertension-and-more-771001/?fbclid=IwAR0p3qTt358VvRYmHYxYo7GZ8gQQKXqBH-DU3kflIygJU1EgZBwUP1sJXKI.

1. Menawarkan perlindungan dari flu biasa

Di bulan -bulan musim dingin, secangkir minuman ini bisa menjadi terapi.

Teh ini bisa menawarkan perlindungan terhadap flu dengan meningkatkan antioksidan dalam darah Anda, yang memperkuat kekebalan tubuh.

Bawang bombai mengandung senyawa antibakteri dan antiinflamasi yang kuat yang membantu mengatasi batuk dan flu.

2. Membantu mengatur kadar kolesterol Anda

Bawang bombai adalah sumber yang kaya dari flavonoid yang disebut quercetin.

Senyawa ini bisa membantu mengontrol kadar kolesterol Anda dengan mempromosikan produksi kolesterol yang baik dan mengurangi kolesterol buruk dalam tubuh.

Ini, pada gilirannya, akan memastikan bahwa Anda memiliki kesehatan jantung yang baik juga.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi teh bawang bombai untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah membantu tidur lebih nyenyak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News