6 Manfaat Teh Bawang Bombay Campur Daun Salam, Nomor 3 Bikin Anda Bahagia

Teh bawang juga sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.

Sebuah studi dalam The Journal of Medicinal Food mengatakan bawang cenderung menurunkan risiko lonjakan gula darah.

Sifat antiinflamasi dan anti-oksidatifnya membantu mengurangi gejala diabetes.

4. Baik untuk sistem pencernaan

Bawang juga merupakan sumber inulin yang baik, yang baik untuk kesehatan usus.

Asupan teh bawang secara teratur akan menjaga kesehatan usus Anda dan mencegah penyakit seperti gangguan pencernaan, sembelit, dan kembung.

5. Anda akan tidur lebih nyenyak

Satu cangkir teh bawang setiap hari membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik.