6 Manfaat Teh Bawang Bombay Campur Daun Salam, Nomor 3 Bikin Anda Bahagia

Bawang bombay mengandung L-tryptophan, suatu bentuk asam amino, yang merupakan obat penenang alami.

Ini juga membantu mengurangi tingkat stres, yang, pada gilirannya, membantu Anda tidur lebih nyenyak.

6. Baik untuk penderita hipertensi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah penyebab banyak masalah kardiovaskular termasuk serangan jantung dan stroke.

Flavonol dan quercetin dalam teh bawang bombay membantu mengontrol tekanan darah Anda.

Sulfur dalam makanan ini membantu mengencerkan darah. Ini mencegah pembentukan gumpalan darah.(fny/jpnn)