JPNN.com 
6 Manfaat Telur Puyuh, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Rabu, 02 Agustus 2023 – 02:00 WIB
Ilustrasi Telur Puyuh. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi telur puyuh?
Telur puyuh adalah makanan super yang cukup mudah diakses oleh kebanyakan orang dan banyak digunakan dalam masakan lokal.
Namun, banyak manfaatnya yang tidak seterkenal makanan lain.
Telur puyuh bisa menjadi sumber nutrisi yang bagus dan membantu melawan sejumlah penyakit.
Telur puyuh kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, yang membantu mendukung sistem kekebalan tubuh kita.
Telur puyuh bermanfaat dalam mengurangi stres mental dan penyakit pernapasan.
Dengan asupan yang tepat, telur puyuh juga meningkatkan kesehatan umum dan perkembangan tulang.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Conserve Energy Future.com.
Ada beberapa manfaat telur puyuh yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan aman dikonsumsi oleh penderita penyakit ini.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Air Daun Sirih Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 3 Khasiat Salak, Anda Bakalan Terhindar dari Serangan Penyakit Ini
- 5 Bahaya Mengonsumsi Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 3 Khasiat Daun Binahong, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini
- Berkat Program Speling, Banyak Penyakit Terdeteksi Secara Dini
