JPNN.com 
6 Natural Remedies untuk Mengatasi Asma
Jumat, 25 Mei 2018 – 13:47 WIB
Ilustrasi saat terserang asma.
Jika asma Anda tampaknya dipicu oleh alergi, Anda akan ingin mempertimbangkan untuk mengambil quercetin (hingga 1000 miligram setiap hari).
6. Tingkatkan Asupan Omega 3
Asam lemak esensial yang dikenal sebagai Omega 3s mengandung sifat anti-inflamasi.
Mengonsumsi lebih banyak minyak ini yang ditemukan dalam biji rami, biji chia, kenari mentah, biji labu, dan minyak yang dibuat dengan salah satu makanan ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan Omega 3 Anda. (fny/jpnn)
Ada banyak solusi alami dan pendekatan yang bisa membantu mengurangi jumlah dan keparahan serangan asma dan memperbaiki kondisi dari waktu ke waktu.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Jintan Hitam Campur Madu, Ampuh Obati Asma
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Jintan Hitam Campur Madu, Ampuh Obati Alergi
- 7 Herbal untuk Mengobati Asma yang Perlu Anda Ketahui
- 4 Manfaat Air Rebusan Lengkuas, Ampuh Redakan Demam dengan Cepat
- 7 Manfaat Pare, Ampuh Cegah Penuaan Dini
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
.jpeg)
