JPNN.com 
6 Natural Remedies untuk Mengatasi Asma
Jumat, 25 Mei 2018 – 13:47 WIB
Ilustrasi saat terserang asma.
Jika asma Anda tampaknya dipicu oleh alergi, Anda akan ingin mempertimbangkan untuk mengambil quercetin (hingga 1000 miligram setiap hari).
6. Tingkatkan Asupan Omega 3
Asam lemak esensial yang dikenal sebagai Omega 3s mengandung sifat anti-inflamasi.
Mengonsumsi lebih banyak minyak ini yang ditemukan dalam biji rami, biji chia, kenari mentah, biji labu, dan minyak yang dibuat dengan salah satu makanan ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan Omega 3 Anda. (fny/jpnn)
Ada banyak solusi alami dan pendekatan yang bisa membantu mengurangi jumlah dan keparahan serangan asma dan memperbaiki kondisi dari waktu ke waktu.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Air Rebusan Pare Campur Madu, Bikin Diabetes Ambyar
- 3 Jenis Obat yang Aman Dikonsumsi Penderita Asma
- Redakan Gejala Asma dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- Prevalensi Asma Mengkhawatirkan, Siti Nadia: Jangan Remehkan Polusi Udara
- Deteksi Dini Penting Atasi Asma pada Anak-Anak
- 7 Khasiat Air Jintan Hitam Campur Madu, Pasangan Pasti Suka
.jpeg)
