JPNN.com 
6 Pengobatan Alami Untuk Mengatasi Kecemasan
Minggu, 19 Maret 2017 – 17:33 WIB
Ilustrasi. Foto IST
5. Mandi.
Apakah Anda menambahkan aroma minyak esensial yang menenangkan atau tidak, mandi dengan air panas membantu mengatasi ketegangan tubuh Anda.
6. Bernapas.
Anda bisa berlatih teknik pernapasan ini di mana saja. Apakah mobil Anda mengalami kemacetan atau Anda terjebak dalam rapat kerja yang membuat Anda stres, Anda bisa menenangkan kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana.(fny/jpnn)
Semua orang pasti pernah mengalami kecemasan dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Redaktur : Fany
Reporter : Fany, Yessy
BERITA TERKAIT
- Atasi Stroke Ringan dengan Menggunakan 7 Pengobatan Alami Ini
- Atasi Diare dengan Menggunakan 3 Pengobatan Alami Ini
- 5 Pengobatan Alami yang Ampuh Mengatasi Infeksi Telinga yang Harus Kamu Coba!
- Atasi Sembelit dengan Menggunakan 10 Pengobatan Alami Ini
- Redakan Diare dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- Perluas Bisnis Pengobatan Tradisional, Grup Jimon Rambah Pasar Indonesia
