6 Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar Hanya dengan Mengonsumsi Kacang Tanah
Jumat, 09 Juli 2021 – 06:43 WIB
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda salah satu orang yang menyukai kacang tanah?
Kacang tanah merupakan makanan yang mengandung banyak gizi.
Biji kacang tanah memiliki kandungan protein dan lemak sehat yang cukup tinggi.
Selain itu, kandungan gizi kacang tanah per 100 gram bahan adalah kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, besi, vitamin B, vitamin C, air, dan serat.
Berikut ini beberapa manfaat kacang tanah untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengurangi risiko kanker
Kacang tanah mengandung tinggi antioksidan dan polifenol, yang merupakan agen anti-kanker.
Khasiatnya tentu bisa mengurangi risiko kanker usus dan perut.
Ada beberapa manfaat kacang tanah untuk kesehatan dan salah satunya mengatur gula darah.
BERITA TERKAIT
- Kenali Tips Meminimalisir Resiko Kanker Payudara Bersama Charm & Charmnap
- Teknologi Deep Learning Bisa Deteksi Penyakit Kanker, Begini Cara Kerjanya
- 5 Khasiat Air Kelapa Muda, Kesehatan Ginjal Bakalan Terjaga
- 5 Manfaat Madu Campur Air Hangat, Kulit Makin Awet Muda
- Cegah Diabetes dengan Dua Cara Ini, Ampuh Menjaga Gula Darah
- 5 Khasiat Daun Kelor yang Ampuh Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda