JPNN.com 
6 Salad Lezat yang Harus Anda Hindari Jika Ingin Menurunkan Berat Badan
Selasa, 14 Desember 2021 – 07:58 WIB
Ilustrasi salad buah.
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI tubuh yang langsing dan seksi tentu merupakan impian setiap wanita.
Berbagai usaha bisa dilakukan wanita untuk menurunkan berat badan mereka.
Mulai dari olahraga, mengonsumsi obat pelangsing, hingga diet ketat.
Jika Anda sedang melakukan program penurunan berat badan, tentu tidak semua makanan bisa kamu konsumsi.
Termasuk salad. Berikut ini beberapa salad lezat yang harus Anda hindari jika ingin menurunkan berat badan, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Salad Caesar
Jika satu cangkir salad ini mengandung 382,2 kal, Anda bisa membayangkan betapa tidak sehatnya makanan ini.
Crouton, keju, dan saus yang berat merupakan bahan pelengkap salad ini.
Ada beberapa salad lezat yang harus Anda hindari jika ingin menurunkan berat badan.
BERITA TERKAIT
- 10 Makanan Murah Meriah yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
- 6 Khasiat Lada Hitam, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
