6 Sumber Protein yang Mudah Didapatkan
Rabu, 30 September 2020 – 08:35 WIB
![6 Sumber Protein yang Mudah Didapatkan](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2022/02/23/telur-ayam-kampung-foto-ricardojpnncom-ueiz7-et1w.jpg)
Telur Ayam Kampung. Foto : Ricardo/JPNN.com
5. Dada ayam
Dada ayam mengandung 165 kalori dan 30 gram protein. Protein ini penting untuk meningkatkan kekebalan tubuh, pertumbuhan sel, dan pembentukan massa otot.(fny/jpnn)
Ada beberapa sumber protein yang mudah Anda dapatkan agar tubuh berfungsi dengan baik.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Dietisien Ungkap Hal Paling Penting saat Memilih Meal Replacement
- 10 Khasiat Minum Air Kismis, Selamat Tinggal Penyakit Ini
- 5 Sayuran Tinggi Protein yang Wajib Anda Konsumsi
- Minuman Protein dalam Bentuk Saset, Bisa Dibawa ke Berbagai Aktivitas
- Kebun Gizi, Solusi Berkelanjutan Atasi Stunting di Morowali Utara
- 3 Bahaya Makan Terong Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda