6 Tips Menghindari Banyak Makan Karena Stres

6 Tips Menghindari Banyak Makan Karena Stres
Stres. Ilustrasi.

Setelah menyimak penjelasan di atas, kini Anda telah mengetahui alasan mengapa Anda menjadi banyak makan saat stres. Jadi, lakukanlah tips untuk menghindarinya demi kesehatan Anda. Sayangi tubuh Anda dengan mengontrol nafsu makan saat stres!.(NP/ RVS)


Lakukan introspeksi diri terhadap masalah yang sebenarnya sedang terjadi, cari penyebabnya, dan temukan solusi untuk mengatasinya.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News