64 Persen Pasien Jantung Koroner adalah Perokok

Bambang menyebut, tren penderita PJK semakin memburuk karena pola hidup, terutama warga sekitar Jabodetabek yang tidak memungkinkan olahraga rutin dan aktifitas fisik lainnya.

Padahal, aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung. “Apalagi konsumsi gula dan asupan kolesterol yang terus menerus,” jelasnya.

Untuk terhindar dari PJK, kata Bambang, sesorang harus rutin mengecek kadar kolesterol dan gula darah. Kemudian rajin berolahraga serta pandai mengelola stress.

“Mengutip dari pakar jantung dari Amerika Serikat, penyakit jantung di bawah usia 80 tahun itu murni kesalahan kita, bukan takdir Tuhan,” jelasnya.(tau)