JPNN.com 
7 Bahan Alami yang Bisa Atasi Sakit Kepala dengan Mudah
Selasa, 14 Desember 2021 – 06:26 WIB
Ilustrasi sakit kepala. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SETIAP orang pasti pernah mengalami yang namanya sakit kepala dengan intesitas berbeda.
Sakit kepala bisa mengganggu aktivitas seseorang. Sakit kepala bisa timbul karena beberapa hal.
Mulai dari kurang istirahat, kurang tidur, stres, kelelahan dan lainnya.
Selain obat yang dijual bebas, beberapa bahan alami ternyata bisa membantu meredakan sakit kepala.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Minum air
Ketika tubuh mengalami dehidrasi, beberapa proses metabolisme terpengaruh dan kekeringan di dalam sistem tubuh memicu sakit kepala.
Saat Anda mulai merasakan sakit kepala, minumlah banyak air dan jika memungkinkan, minum air hangat.
Ada beberapa bahan alami yang ampuh hilangkan sakit kepala dan salah satunya adalah teh hijau.
BERITA TERKAIT
- Jaga Kesehatan Ginjal dengan Mengonsumsi 3 Bahan Alami Ini
- Atasi Sakit Kepala dengan Menggunakan 7 Pengobatan Tradisional Ini
- Atasi Bau Badan dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Gerakan Tulus Hati, Edukasi Pentingnya Bahan Alami pada Minyak Telon
- 4 Manfaat Daun Pandan, Gula Darah Bakalan Selalu Stabil
- Pria Bakalan Tahan Lama di Ranjang dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
