7 Bahaya Mengonsumsi Buah Pisang Berlebihan, Nomor 1 Bikin Wanita Stres

jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah kesukaan banyak orang dan bisa dikonsumsi kapan saja.

Salah satu manfaat buah pisang yang terkenal adalah bisa membantu mengatasi rasa lapar.

Namun, segala sesuatu yang berlebihan itu tetap tidak baik. Apakah Anda tahu, ada beberapa bahaya mengonsumsi buah pisang berlebihan.

Bahaya belebihan mengonsumsi buah pisang ini berkaitan dengan kesehatan Anda.

Jadi, sebaiknya Anda mengonsumsi buah pisang dalam batas yang wajar, jangan berlebihan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.

1. Berat Badan

Pisang berukuran sedang mengandung 105 kalori, dibandingkan dengan jeruk berukuran sedang (62), semangkuk semangka potong dadu (45), atau secangkir anggur (62).