7 Bahaya Mengonsumsi Minyak Zaitun Berlebihan, Penyakit Kronis Ini Mengintai Anda

jpnn.com, JAKARTA - MINYAK zaitun merupakan salah satu minyak yang sering digunakan dalam berbagai cara.

Minyak zaitun telah lama terkenal akan manfaatnya yang luar biasa.

Namun, tahukah Anda bahwa minyak zaitun juga memiliki efek samping?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak minyak zaitun bisa menyebabkan mulas, gangguan pencernaan, sembelit, sakit kepala, migrain, mual, diare, dan bahkan depresi.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Goodhealthall.com.

1. Menyebabkan Jerawat

Minyak zaitun sangat baik untuk Anda. Namun, terlalu banyak bisa menyebabkan jerawat.

Jika Anda ingin menggunakan minyak zaitun untuk tujuan kecantikan, pastikan Anda menggunakan jumlah yang tepat.

Terlalu banyak bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.