JPNN.com 
7 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Nomor 5 Timbulkan Gangguan Kadar Gula Darah
Jumat, 26 Maret 2021 – 06:59 WIB
Teh Hijau. ILUSTRASI. Foto: Laman Care2
jpnn.com, JAKARTA - TEH hijau merupakan minuman populer yang dikonsumsi di seluruh dunia.
Dalam beberapa tahun terakhir, minuman ini juga mendapatkan popularitas sebagai minuman kesehatan.
Namun ternyata, berlebihan minum teh ini juga berbahaya. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sakit Kepala
Teh hijau bisa menyebabkan sakit kepala ringan sampai berat karena kandungan kafein di dalamnya.
Oleh karena itu, tidak disarankan terlalu banyak mengonsumsinya jika sedang sakit kepala.
Baca Juga:
2. Masalah Tidur
Teh hijau sama sekali bukan minuman yang bisa diminum sebelum tidur.
Ada beberapa bahaya minum teh hijau secara berlebihan dan salah satunya adalah gangguan kadar gula darah.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
- 3 Manfaat Gula Merah, Penderita Diabetes Wajib Mengonsumsinya
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Kunyit Campur Lemon, Bantu Kendalikan Gula Darah
- 4 Minuman yang Ampuh Usir Stres dengan Cepat
- 3 Manfaat Teh Tawar yang Luar Biasa
