7 Bahaya Minum Teh Hijau Berlebihan, Nomor 5 Timbulkan Gangguan Kadar Gula Darah

5. Gangguan Kadar Gula Darah

Orang yang menderita diabetes harus menghindari teh hijau karena bisa mengganggu kontrol gula darah.

Penderita diabetes tipe-2 juga sebaiknya tidak minum teh hijau.

Sebab, bisa menyebabkan gangguan pada kadar insulin.

6. Picu Osteoporosis

Kandungan kafein dalam teh hijau menghambat penyerapan kalsium dalam tubuh.

Konsumsi berlebihan teh hijau bisa meningkatkan tingkat ekskresi kalsium, yang bisa menyebabkan penyakit tulang seperti, osteoporosis.

7. Defisiensi Zat Besi