JPNN.com 
7 Buah Sehat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI berat badan yang sehat tentu merupakan impian setiap wanita, bahkan pria.
Untuk menjaga berat badan tetap normal, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.
Mulai dari rutin melakukan olahraga, melakukan diet dan lainnya.
Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, ada beberapa buah sehat yang bisa kamu konsumsi.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
https://www.stylecraze.com/articles/fruits-to-eat-to-lose-weight-quickly/?fbclid=IwAR2FSD3VCHyetVadoidQ4GX68xUqjmb5rQSaDV0FXyPaIVtXhoUDio8ojAE.
1. Jeruk bali
Jeruk bali adalah buah sehat yang tajam dan berair yang dikenal bisa membantu menurunkan berat badan, kaya akan vitamin C dan serat makanan.
Sebuah penelitian mengkonfirmasi bahwa orang yang mengonsumsi setengah jeruk bali sebelum makan menunjukkan penurunan berat badan yang lebih besar dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi plasebo.
Ada beberapa buah sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan Anda dengan cepat dan salah satunya ialah buah apel serta lemon.
- 7 Manfaat Kacang Hijau, Baik untuk Ibu Hamil
- 8 Manfaat Terong, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Suka Minum Teh Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Wortel, Cegah Serangan Penyakit Ini
- Berat Badan Ambyar dengan Mengonsumsi 10 Jus Ini
- 7 Obat Alami yang Bisa Mengatasi Mual dan Muntah dengan Cepat
