JPNN.com 
7 Cara Alami Atasi Insomnia
Kamis, 08 Februari 2018 – 05:08 WIB
Ganguan Tidur, Temukan Jawabannya. Foto Empow Her
Nah, itulah beberapa cara yang dipercaya bisa mengatasi masalah insomnia secara alami. Dengan terbebas dari insomnia, maka kesehatan dan performa Anda dalam pekerjaan pun akan menjadi lebih baik. Imbangi istirahat yang cukup dengan konsumsi makanan yang bergizi.(NP/RVS/klikdokter)
Bagi Anda penderita insomnia jangan khawatir. Anda bisa mencoba cara alami berikut untuk bisa tidur lebih awal.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 10 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 6 Manfaat Teh Daun Pandan, Bantu Turunkan Demam dengan Cepat
- 4 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Bikin Kaget
- 5 Khasiat Kelengkeng, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Biji Nangka, Selamat Tinggal Insomnia
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
