7 Cara Mengakhiri Hubungan Beracun Anda dan Pasangan

1. Bangun Sistem Pendukung

Setelah putus, Anda akan merasa sedih, berkonflik, mabuk cinta, lega, tertekan, dan banyak lagi.

Mengakhiri hubungan yang beracun bahkan lebih menantang jika Anda secara finansial bergantung pada mantan pasangan Anda, tetapi jangan putus asa.

Alih-alih berfokus pada mengapa ini akan sulit, fokuslah untuk membangun sistem pendukung yang akan Anda perlukan saat kamu memutuskan untuk keluar.

Penelitian menunjukkan bahwa dukungan keluarga dan teman selama masa-masa sulit mengurangi tekanan psikologis.

Memiliki sistem pendukung untuk bersandar akan membuat transisi lebih mudah bagi Anda.

2. Tetap Teguh dengan Keputusan Anda untuk Putus

Disebut putus cinta karena putus. Jika Anda mengakhiri hubungan, kamu mungkin telah berusaha membuat pasangan mengubah cara mereka tanpa hasil.

Jika demikian, Anda perlu sering mengingatkan diri sendiri bahwa itu bukan kesalahan kamu.

Bahkan. jika mantan yang kasar atau beracun mengubah cara mereka, kemungkinan besar karena keterkejutan dari perpisahan itu.