7 Hal Penting ini Perlu Diketahui Penderita Asma

“Menghindari pemicu asma dapat mengurangi frekuensi dan keparahan gejala asma,” ujar direktur Divisi Paru, Perawatan Kritis & Obat Tidur di The Ohio State University Wexner Medical Center, Jonathan Parsons, MD.

4. Ketahui kondisi diri
Penderita asma harus menggunakan alat yang disebut peak flow meter untuk mengukur seberapa baik paru-paru yang dimilikinya untuk mengeluarkan udara. Menurut American Lung Association (ALA), hal tersebut dapat membantu dokter membuat keputusan terkait perawatan dan obat-obat yang wajib dikonsumsi penderita asma.

5. Penggunaan inhaler
Inhaler adalah salah satu alat yang berisi obat untuk membuka saluran napas ketika asma kambuh. Menurut Mayo Clinic, jika penderita asma sangat bergantung pada alat tersebut, berarti kondisi asma yang dialami tidak terkendali.

6. Jangan berhenti minum obat
Penderita asma mungkin perlu mengonsumsi obat-obatan dalam jangka panjang.  Jika memang demikian, lakukanlah dan jangan abai, sekalipun kondisi sudah tampak agak baikan.

Jika memang merasa “lelah” akibat harus mengonsumsi obat dalam jangka waktu lama, berkonsultasilah lebih lanjut pada dokter. Dengan begini, dokter bisa menyesuaikan dosis obat dengan kondisi yang ada.

7. Miliki rencana tindakan asma
Rencana tindakan asma adalah dokumen tertulis yang menguraikan obat-obatan yang harus Anda konsumsi berdasarkan dosis dan tingkat keparahan gejala. Dokumen tersebut juga berisi informasi umum tentang pemicu asma, hasil perekaman alat aliran udara puncak, dan nomor telepon untuk kontak darurat.

"Tujuan dari rencana tindakan asma adalah untuk mengurangi atau mencegah gejala dan kunjungan ke rumah sakit," kata Dr. Parsons.

Nah, itu adalah hal-hal yang harus diketahui dan diperhatikan lebih lanjut oleh penderita asma. Jangan anggap remeh, karena hal-hal di atas adalah bagian dari upaya untuk mengendalikan tingkat keparahan penyakit yang Anda alami supaya tidak bertambah parah.(NB/ RVS/klikdokter)