7 Herbal untuk Mengobati Asma yang Perlu Anda Ketahui

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang menderita penyakit asma, bahkan anak-anak. Asma adalah kondisi kesehatan yang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari.

Namun, tahukah Kamu bahwa beberapa ramuan herbal memiliki potensi untuk membantu mengatasi asma?

Di Indonesia, penggunaan obat herbal semakin populer karena dianggap lebih alami dan minim efek samping.

Artikel yang bersumber dari pafibengkuluselatankab.org ini akan membahas efektivitas beberapa ramuan herbal yang dipercaya mampu meredakan gejala asma.

1. Jahe

Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang sudah dikenal luas di kalangan masyarakat Indonesia.

Kandungan gingerol dalam jahe dipercaya memiliki khasiat antiinflamasi yang bisa meredakan peradangan pada saluran pernapasan.

Beberapa penelitian di Indonesia menunjukkan bahwa konsumsi air rebusan jahe secara rutin bisa membantu mengurangi frekuensi serangan asma.

Selain itu, jahe juga mudah ditemukan dan bisa dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti teh atau campuran dalam makanan.