7 Jus Buah yang Memberikan Efek Mencengangkan untuk Tubuh, Ampuh Usir Beberapa Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - SELAIN air putih, banyak orang kini juga mengonsumsi jus, apakah itu jus buah atau jus sayuran.

Jus buah diketahui mengandung berbagai kandungan gizi, vitamin dan mineral.

Selain itu, rutin konsumsi jus buah ternyata bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus Mentimun

Sudah banyak para ahli yang mengatakan kalau mentimun adalah buah yang paling baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Minum jus mentimun setiap sore juga bisa memberikan efek segar dan fit setelah seharian beraktivitas.

Selain meningkatkan stamina, mentimun juga baik menjaga kesehatan mata dan pengganti cairan yang hilang.