7 Kebiasaan yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh dengan Cepat
jpnn.com, JAKARTA - PANDEMI yang tidak kunjung berakhir ini membuat setiap orang melakukan berbagai cara agar tidak terserang virus Covid-19.
Salah satunya adalah dengan menjaga daya tahan tubuh. Daya tahan tubuh bisa menangkal virus menyerang tubuh.
Karena, daya tahan tubuh berfungsi untuk melawan penyakit.
Sistem ini akan melindungi tubuh dari serangan organisme atau kuman yang bisa menyebabkan suatu penyakit.
Oleh sebab itu, dengan memiliki kekebalan tubuh yang prima, seseorang bisa terlindungi dari kemungkinan tertular atau terjangkit penyakit.
Semakin rendah imunitas seseorang, maka kian rentan pula tubuh mereka terkena penyakit.
Sementara itu jenis penyakit yang sering kali berkaitan dengan rendahnya daya tahan tubuh, yakni mulai dari influenza hingga pneumonia.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa kebiasaan yang bisa menurunkan daya tahan tubuh dan salah satunya kurang tidur.
- 3 Manfaat Kangkung, Turunkan Risiko Serangan Anemia
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Kaya Nutrisi Ini
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- Morinaga Jepang & Indonesia Berkolaborasi Riset, Bawa inovasi Nutrisi Kelas Dunia
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Minuman Ini
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Prima Saat Musim Hujan dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini