7 Khasiat Air Labu Siam Campur Madu, Wanita Pasti Suka

Pencernaan yang lancar pada lambung dan usus akan membantu memperlancar proses buang air besar sehingga tidak perlu mengalami sembelit yang bisa menyebabkan wasir atau ambeien jika terjadi terlalu sering.

3. Mengatasi darah tinggi

Penyakit darah tinggi atau hipertensi bisa berbahaya karena bisa menyebabkan stroke.

Bahkan, saat ini tidak hanya kaum lansia yang berisiko mengalaminya melainkan juga kaum muda yang sudah mulai banyak mengalami darah tinggi.

Kandungan magnesium dalam labu siam bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.

Begitu juga dengan kandungan seng dalam labu siam yang berpengaruh terhadap tekanan darah.

Manfaat air perasan labu siam bisa membantu menurunkan darah tinggi dan mengurangi resiko terserang stroke.

4. Mengatasi diabetes

Produksi insulin yang menurun dalam tubuh bisa memengaruhi kadar karbohidrat, lemak, protein dan metabolisme.

Labu siam mengandung antioksidan tinggi yang sangat baik untuk melawan masalah yang akan menimbulkan stres oksidatif yang bisa memicu masalah pada penderita diabetes.