7 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih, Hempaskan Berbagai Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - DAUN sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama terkenal akan kemampuannya dalam mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Tanaman yang memiliki daun lebar ini kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.

Bahkan, daun sirih ternyata merupakan tanaman yang rendah kalori dan rendah lemak.

Sebab, dalam 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.

Daun sirih diperkaya dengan antioksidan seperti flavonoid, serta asam fenolat yang bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan sel-sel tubuh.

Meningkatkan sistem imun tubuh ini tentunya akan mempercepat proses penyembuhan.

Caranya, siapkan 5-7 lembar daun sirih, rebus dengan 300 ml air selama sampai mendidih.

Setelah itu bisa kamu campurkan madu secukupnya. Minumlah air rebusan daun sirih tersebut satu kali sehari selama 5 hari. Setelah itu minum secara kondisional tergantung kebutuhan.