7 Khasiat Air Rebusan Serai Campur Daun Jeruk Nipis yang Luar Biasa

jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bahan masakan yang memiliki aroma segar.
Serai mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin C, folat dan niasin.
Sementara, daun jeruk nipis mengandung vitamin C, minyak esensial, rosmarinik, apigenin, luteolin, flavonoid, kaempferol, quercetin, dan masih banyak lagi senyawa aktif lainnya.
Untuk membuat ramuan serai campur daun jeruk nipis ini sangatlah mudah.
Siapkan 11 lembar daun jeruk nipis dan 3 batang daun serai. Cuci bersih dan rebus daun jeruk nipis serta serai dengan 500 ml air hingga mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan sampai hangat. Ambil 1 gelas air rebusan lalu campur dengan madu secukupnya.
Air rebusan tersebut diminum dua kali sehari selama tiga hari.
Kemudian bisa dikonsumsi lagi secara kondisional sesuai kebutuhan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan serai yang dicampur daun jeruk nipis untuk kesehatan seperti misalnya memiliki fungsi antibiotik.
- 4 Khasiat Jus Anggur, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Jahe Merah dan Kurma Mampu Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Berpuasa
- 5 Khasiat Kunyit, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Teh Kembang Sepatu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Kayu Manis, Aman Dikonsumsi Penderita Rematik