JPNN.com 
7 Khasiat Air Rebusan Serai Campur Daun Jeruk Nipis yang Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - SERAI merupakan salah satu bahan masakan yang memiliki aroma segar.
Serai mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin C, folat dan niasin.
Sementara, daun jeruk nipis mengandung vitamin C, minyak esensial, rosmarinik, apigenin, luteolin, flavonoid, kaempferol, quercetin, dan masih banyak lagi senyawa aktif lainnya.
Untuk membuat ramuan serai campur daun jeruk nipis ini sangatlah mudah.
Siapkan 11 lembar daun jeruk nipis dan 3 batang daun serai. Cuci bersih dan rebus daun jeruk nipis serta serai dengan 500 ml air hingga mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan sampai hangat. Ambil 1 gelas air rebusan lalu campur dengan madu secukupnya.
Air rebusan tersebut diminum dua kali sehari selama tiga hari.
Kemudian bisa dikonsumsi lagi secara kondisional sesuai kebutuhan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air rebusan serai yang dicampur daun jeruk nipis untuk kesehatan seperti misalnya memiliki fungsi antibiotik.
- 5 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Jantung Bahagia
- 4 Manfaat Pisang yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit
- 4 Manfaat Tomat yang Bikin Kaget
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 3 Manfaat Kangkung, Turunkan Risiko Serangan Anemia
- 8 Manfaat Suka Minum Jus Anggur, Cegah Rambut Anda Rontok
.jpeg)
