JPNN.com 
7 Khasiat Daun Kelor, Cegah Penyakit Kronis Ini Menyerang Anda
jpnn.com, JAKARTA - DAUN kelor telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang baik untuk kesehatan.
Dalam secangkir daun kelor mengandung nutrisi seperti, protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A dan magnesium.
Selama ini, daun kelor telah digunakan sebagai obat tradisional untuk beragam kondisi medis seperti diabetes.
Penyakit diabetes memiliki karakteristik kadar gula darah yang tinggi.
Kenaikan kadar gula darah berisiko mengakibatkan gangguan medis lainnya.
Daun kelor bisa Anda konsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus dan dibuat air rebusan.
Cara mengolah daun kelor untuk diabetes juga bisa dengan dicampur dengan salad, dibuat sayur bening, maupun dijadikan lalapan.
Dalam proses pengolahannya, daun kelor tidak boleh dimasak terlalu lama atau dengan suhu yang terlalu tinggi. Karena bisa mengurangi kandungan nutrisi daun kelor.
Ada beberapa manfaat daun kelor yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan tubuh serta ampuh mencegah serangan penyakit kronis ini.
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam Campur Kayu Manis, Bikin Gairah Makin Membara
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 5 Khasiat Susu Kenari yang Bikin Kaget
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 7 Khasiat Tomat Campur Jeruk Nipis, Bantu Tingkatkan Gairah Pria
