JPNN.com 
7 Khasiat Daun Kelor yang Tidak Terduga, Cegah Penyakit Kronis Ini Menyerang Anda
jpnn.com, JAKARTA - DAUN kelor merupakan herbal populer yang telah lama digunakan oleh ahli kesehatan untuk mengatasi berbagai penyakit.
Dalam secangkir daun kelor mengandung nutrisi seperti protein, vitamin B6, vitamin C, zat besi, riboflavin (B2), vitamin A, dan magnesium.
Selama ini, daun kelor telah digunakan sebagai obat tradisional untuk beragam kondisi medis seperti diabetes.
Penyakit diabetes memiliki karakteristik kadar gula darah yang tinggi.
Kenaikan kadar gula darah berisiko mengakibatkan gangguan medis lainnya.
Daun kelor bisa Anda konsumsi dalam bentuk mentah atau diminum dalam bentuk jus dan dibuat air rebusan.
Cara mengolah daun kelor untuk diabetes juga bisa dengan dicampur dengan salad, dibuat sayur bening, maupun dijadikan lalapan.
Dalam proses pengolahannya, daun kelor tidak boleh dimasak terlalu lama atau dengan suhu yang terlalu tinggi. Hal ini karena bisa mengurangi kandungan nutrisi daun kelor.
Ada beberapa manfaat daun kelor yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam Campur Kayu Manis, Bikin Gairah Makin Membara
- 7 Khasiat Daun Singkong Campur Madu, Ampuh Obati Rematik
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 6 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Jantung Bakalan Bahagia
