7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat

7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
Jambu biji. Foto : Ricardo/JPNN.com

2. Melindungi tubuh dari radikal bebas

Kandungan vitamin C di dalam jambu biji berperan sebagai antioksidan, yang berguna untuk melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas.

Banyak ahli percaya bahwa radikal bebas merupakan salah satu faktor pemicu berkembangnya penyakit kanker.

Kandungan antioksidan ini tidak hanya terdapat di buah jambu biji saja, tetapi juga di daunnya.

3. Menyehatkan mata

Buah berwarna cerah seperti jambu biji merah, mangga, papaya, dan semangka, merupakan sumber vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata.

Tak hanya itu, vitamin A ini juga penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel-sel tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta membuat kulit tetap sehat.

Dengan kandungan vitamin A di dalamnya, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat jambu biji bagi kesehatan.

4. Mencegah demam berdarah

Menurut penelitian, ekstrak daun jambu biji diduga bisa menghambat pertumbuhan virus dengue.

Daun jambu biji yang direbus pun diyakini bisa menurunkan risiko perdarahan pada penderita DBD, dan mampu meningkatkan jumlah trombosit pada penderita demam berdarah dengue.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jambu biji yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News