7 Khasiat Jus Kentang, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - KENTANG Merupakan salah satu makanan kaya karbohidrat yang bisa diolah dalam berbagai hidangan.
Namun siapa sangka jika kentang mentah bisa bermanfaat bagi penyembuhan beragam penyakit.
Sebab, terdapat kandungan baik yang tersimpan di dalam kentang. Kentang mengandung karbohidrat yang cukup tinggi.
Selain itu, terdapat protein, mineral, serta beragam vitamin seperti vitamin A, B, C, serta asam folat, kalsium, kalium, zat besi, fosfor, dan masih banyak lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Jus kentang mentah juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh.
Seperti yang Anda ketahui, kolesterol bisa menimbulkan beragam penyakit berbahaya seperti serangan jantung.
Dengan mengonsumsi jus kentang mentah secara rutin bisa membantu menurunkan tingkat kolesterol, sehingga kadar kolesterol tetap dalam kondisi yang stabil.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus kentang yang ternyata baik untuk kesehatan serta bisa membantu mengobati berbagai penyakit ini.
- 5 Manfaat Nanas, Penyakit Ganas Ini Bakalan Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Makan Jeruk Bali, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 8 Khasiat Nangka, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini