7 Khasiat Jus Pisang Campur Madu, Diabetes Langsung Ambyar

jpnn.com, JAKARTA - PISANG merupakan salah satu buah yang banyak disukai banyak orang dari berbagai negara.

Pisang memiliki rasa manis yang mengandung berbagai nutrisi.

Buah yang satu ini selain dikonsumsi begitu saja, biasanya diminum dalam bentuk jus pisang campur madu.

Kandungan yang ada di dalam buah pisang di antaranya air (67,8 gram), energi (128 kalori) dan protein (0,8 gram).

Selain itu ada kandungan lainnya, yakni lemak (0,5 gram), karbohidrat (30,2 gram), serat (8,1 gram), kalsium (12 milligram), fosfor (28 miligram), Natrium (3 milligram), dan kalium (382,0 miligram).

Selain itu, pisang juga mengandung berbagai mineral seperti beta karoten, vitamin B kompleks, Vitamin C, dan niacin.

Untuk membuat jus pisang campur madu, caranya sangat mudah, sediakan 2-3 buah pisang, lalu kupas dan masukkan buah pisang ke dalam gelas atau mangkuk.

Kemudian kocok dan campur madu. Sajian jus pisang campur madu siap dihidangkan.