7 Khasiat Makan Telur Setiap Hari, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat

7 Khasiat Makan Telur Setiap Hari, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Ilustrasi telur. Foto : Ricardo/JPNN.com

7. Mendukung sistem kekebalan tubuh

Telur mengandung banyak nutrisi penting, senyawa bioaktif dan protein berkualitas tinggi.

Penelitian menunjukkan bahwa bila dikombinasikan dengan produk susu bisa memodulasi sistem kekebalan tubuh dan berkontribusi terhadap sifat antiinflamasi.(fny/jpnn)


Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi telur yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News