7 Khasiat Minum Air Garam, Wanita Pasti Suka
Sabtu, 29 Juni 2024 – 02:01 WIB
![7 Khasiat Minum Air Garam, Wanita Pasti Suka](https://cloud.jpnn.com/photo/ilustrasi/normal/2022/02/21/garam-dapur-foto-ricardojpnncom-cwd4x-0mih.jpg)
Ilustrasi garam. Foto : Ricardo/JPNN.com
6. Meningkatkan penurunan berat badan
Tidak secara langsung, tetapi minum air garam secukupnya secara tidak langsung bisa membantu pengelolaan berat badan.
Ini bisa membantu membersihkan sistem pencernaan Anda dan menghilangkan racun dan limbah, yang berkontribusi untuk menjaga berat badan yang sehat.
7. Mengurangi stres
Efek menyejukkan dan menenangkan dari air garam sudah dikenal luas.
Ini membantu meningkatkan relaksasi dan mengurangi tingkat stres. Mineral dalam air garam, seperti magnesium, memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu Anda merasa lebih tenang dan meningkatkan kesehatan mental.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat dari rutin minum air garam yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah mencegah gangguan pernapasan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Garam Tak Beryodium Masih Beredar di Jateng, Ancam Pertumbuhan Kemampuan Otak Anak
- 4 Khasiat Jus Sirsak, Baik Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Manfaat Alpukat yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 9 Manfaat Rutin Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Bahaya Makan Sosis Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Bahaya Makan Mi Instan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini