JPNN.com 
7 Khasiat Minum Air Rebusan Serai Campur Jahe
jpnn.com, JAKARTA - SERAI dan jahe digunakan sebagai obat tradisional untuk membantu tidur, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan kekebalan.
Salah satu cara paling populer untuk menikmati serai dan jahe adalah dibuat sebagai rebusan air atau teh.
Nah, berikut ini beberapa manfaat air rebusan serai campur jahe, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Turunkan Kolesterol
Penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 dalam jurnal Food and Chemical Toxicology mengungkapkan, minyak atsiri dalam serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol sehat.
Serai juga bisa membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.
2. Detoksifikasi Tubuh
Detoksifikasi serai membantu pengaturan berbagai organ tubuh termasuk hati dan ginjal.
Ada beberapa manfaat minum air rebusan serai dan jahe seperti misalnya detoksifikasi tubuh.
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Serai, Penderita Diabetes Wajib Mengonsumsinya
- 6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Serai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Bikin Gula Darah Tetap Normal
- 5 Manfaat Teh Serai, Cegah Tukak Lambung Menyerang Anda
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Serai Campur Madu, Ampuh Kontrol Gula Darah
