7 Khasiat Rutin Konsumsi Jus Mangga Campur Pisang, Nomor 2 Bikin Wanita Bahagia

Sehingga tubuh mendapat lebih banyak stamina, tetapi tidak mudah mengantuk.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kaya Kandungan Antioksidan

Kandungan jus mangga campur pisang mulai dari vitamin C, beta karoten sampai beberapa kandungan vitamin B kompleks merupakan indikator kuat, kedua buah ini kaya kandungan dan manfaat antioksidan.

Tubuh tidak bisa memproduksi antioksidan yang cukup, sehingga mencari sumber antioksidan dari luar sangat penting.

2. Kaya Kandungan Vitamin C

Defisiensi vitamin C bisa menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan seperti mudah sakit, pusing kepala dan tubuh cepat terasa lelah.

Mengonsumsi jus mangga dan pisang secara teratur bisa mengoptimalkan penyerapan nutrisi dalam tubuh.