JPNN.com 
7 Khasiat Teh Hijau yang Bikin Anda Kagum
Senin, 02 Agustus 2021 – 11:38 WIB
Teh hijau. Foto: Health
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang telah memuji manfaat kesehatan dari teh hijau selama berabad-abad.
Studi menunjukkan mengonsumsi teh hijau secara positif bisa memengaruhi kesehatan kulit, membantu menurunkan berat badan, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan metabolisme
Beberapa penelitian medis telah membuktikan tidur nyenyak tanpa gangguan bisa membantu meningkatkan metabolisme.
Minum teh hijau bisa membantu Anda meningkatkan siklus tidur yang sehat.
2. Menghilangkan racun di tubuh
Meminum teh hijau di malam hari merangsang pergerakan usus saat pagi hari dan membantu membuang semua limbah alami dari tubuh.
Ada beberapa manfaat minum teh hijau untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah mengobati jerawat.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Daun Salam Campur Kayu Manis, Baik untuk Kesehatan Kulit
- 6 Bahaya Teh Hijau, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Teh Herbal untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 5 Khasiat Minum Teh Hijau Setelah Berbuka Puasa, Bantu Tingkatkan Metabolisme
- 5 Minuman untuk Penderita Kolesterol Tinggi, Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong
