7 Khasiat Teh Serai Campur Madu, Darah Tinggi dan Kolesterol Langsung Ambyar

4. Menyembuhkan Gejala Flu

Khasiat serai memang luar biasa, salah satunya memiliki sifat antibakteri dan anti-jamur yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan flu.

Kandungan vitamin C bisa memperkuat kekebalan tubuh.

Rebus beberapa serai segar bersama dengan beberapa cengkeh, sejumput kunyit dan daun teh. Ramuan sederhana ini efektif untuk memecah lendir dan pembentukan dahak.

Campuran serai, daun tulsi, dan kapulaga yang panas juga merupakan obat tokcer yang umum untuk flu.

5. Sebagai Detoksifikasi

Rutin mengonsumsi teh serai di pagi hari sebelum memulai aktivitas dan sarapan bisa membantu proses pengeluaran zat racun melalui sistem metabolisme tubuh.

6. Penuh Antioksidan